Pavel Novikov
Transforme Seu Sono com o Hábito que Especialistas Querem que Você Adote
Dormir bem nunca foi tão valorizado quanto nos dias de hoje, porque o descanso adequado impacta diretamente em nossa qualidade…
Melhorar a Saúde do Intestino: Estratégias Comprovadas para um Sistema Digestivo Saudável
Melhorar a saúde do intestino é um dos maiores desejos de quem busca bem-estar integral e equilíbrio interno. Quando pensamos…
Movimente-se Bem: Estratégias Comprovadas para Saúde Articular, Mais Mobilidade e Bem-Estar
A busca por saúde articular, mais mobilidade e bem-estar é uma prioridade para muitas pessoas que desejam viver com qualidade…
Como Ajustar Sua Alimentação para Mandar Bem no Treino Noturno e Melhorar Seus Resultados
Treinar no período da noite pode ser uma estratégia poderosa para quem tem rotina intensa durante o dia. Neste contexto,…
Congresso mundial no Rio reforçou o papel das câmaras de comércio no redesenho do comércio internacional
Paulo Roberto Gomes Fernandes frisa que, ao reunir lideranças empresariais e institucionais de cem países no Rio de Janeiro, o…
Engenharia orientada por dados: como informações técnicas qualificam decisões em obras de grande escala
Elmar Juan Passos Varjão Bomfim atua em um contexto no qual a engenharia orientada por dados deixou de ser tendência…
Vacância e absorção líquida: Como esses indicadores antecipam movimentos do mercado imobiliário?
À medida que o mercado imobiliário se torna mais técnico, indicadores operacionais ganham protagonismo na leitura de ciclo. Conforme aponta…
Expectativa e Impactos dos Reajustes dos Planos de Saúde para 2026
Os reajustes dos planos de saúde para 2026 estão no centro das atenções de consumidores, especialistas e operadoras. Com o…
Vetado novo prazo para regularizar imóvel rural em área de fronteira: o que muda no Brasil e seus reflexos
O Congresso Nacional registrou uma decisão que impacta diretamente proprietários de terras em regiões de fronteira de todo o país…
Um Novo Marco de Saúde e Bem-Estar Transforma a Experiência em São Paulo
São Paulo ganhou um empreendimento que promete redefinir a experiência de cuidado pessoal. Em uma metrópole marcada pelo ritmo acelerado,…
Alimentação em 2026: escolhas conscientes redefinem a relação dos brasileiros com a saúde
A forma como as pessoas se alimentam em 2026 reflete uma mudança profunda de comportamento observada nos últimos anos. O…
Esportes e saúde: Como a atividade física melhora a qualidade de vida?
Marcio Pires de Moraes destaca logo no início que a prática de esportes vai muito além do condicionamento físico, sendo…