Quantas refeições fazer por dia: o que realmente importa para saúde, energia e emagrecimento

A dúvida sobre quantas refeições fazer por dia continua sendo uma das mais comuns quando o assunto é alimentação saudável.…

Por Andres Montelva 5 Min Read

Treino e bem-estar: como a academia virou parte do estilo de vida dos brasileiros

Nos últimos anos, o conceito de treino deixou de estar limitado à busca estética e passou a ocupar um espaço…

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Ultraprocessados e saúde no trabalho: por que cresce a preocupação entre trabalhadores

A relação entre alimentação e qualidade de vida no ambiente profissional tem ganhado destaque nos últimos anos. Uma pesquisa recente…

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Água de mistura no cimento: Como ela impacta a resistência final? Entenda neste artigo

Na análise do engenheiro Valderci Malagosini Machado, a água de mistura é um dos fatores mais determinantes para o desempenho…

Por Andres Montelva 6 Min Read

Liderar ou cobrar resultado? O equilíbrio que poucos dominam nas empresas

De acordo com o empresário Vitor Barreto Moreira, a dúvida entre liderar ou cobrar resultado está presente na rotina de…

Por Andres Montelva 5 Min Read

Hapvida encerra 4T25 com crescimento de receita líquida e avanço na agenda de transformação operacional

Para 2026, empresa está centrada em previsibilidade assistencial, aumento de produtividade da rede própria, disciplina de capital, melhoria da experiência…

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Perícia prévia na recuperação judicial: Saiba mais sobre, com Rodrigo Gonçalves Pimentel

A recuperação judicial começa muito antes da aprovação de um plano, como comenta o Dr. Rodrigo Gonçalves Pimentel, sócio do…

Por Andres Montelva 6 Min Read

Consultórios digitais: Praticidade que pode fazer diferença no dia a dia e ampliar o acesso à saúde, segundo o Sindnapi – Sindicato Nacional dos Aposentados, Pensionistas e Idosos

Em uma rotina cada vez mais marcada por deslocamentos difíceis, agendas apertadas e necessidade de respostas rápidas, o Sindnapi -…

Por Andres Montelva 6 Min Read

Mutirão de Saúde da Mulher amplia acesso a exames e revela desafios estruturais no Brasil

Garantir acesso rápido e eficiente aos serviços de saúde ainda é um dos maiores desafios enfrentados por mulheres em diversas…

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