A Obsessão pela Alimentação Saudável: Quando o Excesso Pode se Tornar um Perigo

Nos dias atuais, a busca por uma alimentação saudável tem se tornado cada vez mais comum, com muitas pessoas adotando…

Por Pavel Novikov 5 Min Read

Alimentos essenciais para o bem-estar feminino: como melhorar a saúde e a vitalidade com a alimentação

A alimentação feminina desempenha um papel fundamental na saúde e no bem-estar das mulheres. O cuidado com a alimentação vai…

Por Pavel Novikov 6 Min Read

Cúrcuma: Descubra os Incríveis Benefícios Para a Saúde e Como Incorporá-la na Sua Dieta

A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra ou turmérico, é uma raiz amplamente reconhecida por suas propriedades medicinais. Seu uso remonta…

Por Pavel Novikov 7 Min Read

Morte de Homem de 40 Anos em Academia: Causa e Desdobramentos do Caso

A morte de um homem de 40 anos em uma academia de Belo Horizonte, ocorrida no dia 18 de março…

Por Pavel Novikov 5 Min Read

Oportunidades imperdíveis: como navegar pelo mercado atual de imóveis comerciais? Veja a seguir com Otávio Fakhoury

Segundo o investidor Otávio Fakhoury, o mercado de imóveis comerciais no Brasil passou por transformações nos últimos anos, mas desde…

Por Pavel Novikov 5 Min Read

Explorando o litoral sul capixaba: conheça as praias de Anchieta, Piúma, Itapemirim e Marataízes, com Sidnei Piva de Jesus

De acordo com Sidnei Piva de Jesus, o litoral sul do Espírito Santo reserva paisagens encantadoras, com praias que combinam…

Por Pavel Novikov 5 Min Read

Tendência em alta: como a alimentação saudável e os exercícios estão transformando o estilo de vida dos jovens

Nos últimos anos, uma mudança significativa no comportamento dos jovens tem sido observada em relação à alimentação saudável e à…

Por Pavel Novikov 6 Min Read

4 Livros Essenciais para Fortalecer Sua Autoestima e Bem-Estar

A autoestima e o bem-estar são componentes fundamentais para uma vida equilibrada e satisfatória. Muitas vezes, a rotina agitada e…

Por Pavel Novikov 5 Min Read

Oito em cada 10 posts sobre exames de saúde são enganosos

Nos dias de hoje, a informação sobre saúde circula de maneira intensa na internet, especialmente nas redes sociais. No entanto,…

Por Pavel Novikov 6 Min Read