Saúde do Homem e o Novembro Azul: Importância da Conscientização e Prevenção

O Novembro Azul é uma campanha que tem ganhado cada vez mais relevância no Brasil…

Por que treinar com amigos pode turbinar sua performance e bem-estar

A prática de exercícios ao lado de pessoas conhecidas transforma o treino em um momento…

Entre corais e peixes: os destinos de mergulho imperdíveis no Brasil 

O Brasil é conhecido por sua rica biodiversidade e paisagens deslumbrantes, e isso se estende…

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Água é vida: descubra como a hidratação pode transformar sua saúde bucal e cutânea

Conforme Camilla Groppo menciona, uma dentista especialista em harmonização e em assuntos que envolvem a área, a hidratação é um…

Treino de força para envelhecer bem: o que diz o novo posicionamento da ACSM

Entidade referência em medicina do esporte reforça que constância importa mais do que métodos complexos na prevenção da perda muscular…

Consultórios digitais: Praticidade que pode fazer diferença no dia a dia e ampliar o acesso à saúde, segundo o Sindnapi – Sindicato Nacional dos Aposentados, Pensionistas e Idosos

Em uma rotina cada vez mais marcada por deslocamentos difíceis, agendas apertadas e necessidade de respostas rápidas, o Sindnapi -…

Tênis para crianças: como introduzir o esporte desde cedo?

O CEO Lucio Winck destaca a importância de incentivar o contato com o tênis desde a infância, pois essa prática…

Muito além das notas: como a educação socioemocional prepara para a vida real

De acordo com o professor Bruno Garcia Redondo, embora a educação tradicional foque no desenvolvimento cognitivo, é fundamental também preparar…

Existe posição certa para dormir? Especialista responde e dá dicas

Cada um tem o seu jeito de dormir favorito, mas algumas posições podem sobrecarregar menos a coluna do que outras…

Educação integral: A filosofia pedagógica que Eloizo Gomes Afonso Duraes praticou antes de ela virar tendência

O conceito de educação integral, que propõe o desenvolvimento do ser humano em todas as suas dimensões, cognitiva, emocional, social,…