Unhas podem revelar sinais importantes da saúde do corpo
Pequenas mudanças nem sempre recebem a atenção necessária, especialmente quando ocorrem em…
Você treina? Nutricionista revela quanto comer de proteína por dia
A construção de um corpo mais definido, forte e saudável vai além…
Detox do Fígado: Mitos e Riscos que Devem Ser Conhecidos
A busca por métodos de detox do fígado tem ganhado popularidade, principalmente…
Domingo de saúde e bem-estar com Pilates gratuito na Praia de Icaraí
Neste domingo, a Praia de Icaraí será palco de uma iniciativa voltada…
Acelerando o futuro: como a parceria Menzoil e Mec-Tec está transformando a formação de mecânicos
O diretor de marketing da Menzoil, Filipe Arges Cursage, tem desempenhado um papel fundamental na evolução da formação técnica para…
Regras de compliance rígidas: estratégias para escritórios de advocacia
Assim como pontua o Dr. Carlos Alberto Arges Junior, as regras de compliance têm se tornado cada vez mais rigorosas,…
A importância de reconhecer limites para desenvolver uma liderança mais equilibrada
Alfredo Moreira Filho comenta que a liderança não se sustenta apenas em competências técnicas ou experiência acumulada, mas também na…
Morte de aluno atingido por barra de supino em academia: exercício é um dos mais arriscados e exige cuidados
Um incidente recente em uma academia chamou atenção para os riscos associados a exercícios de musculação com cargas livres, especialmente…
4 Livros Essenciais para Fortalecer Sua Autoestima e Bem-Estar
A autoestima e o bem-estar são componentes fundamentais para uma vida equilibrada e satisfatória. Muitas vezes, a rotina agitada e…
Liderar ou cobrar resultado? O equilíbrio que poucos dominam nas empresas
De acordo com o empresário Vitor Barreto Moreira, a dúvida entre liderar ou cobrar resultado está presente na rotina de…
Estudo mostra como o consumo de feijão afeta a saúde do corpo
Entre os alimentos tradicionais da mesa brasileira, um deles vem chamando atenção da ciência por seus efeitos benéficos no corpo…