Alimentação e saúde mental: como a dieta influencia emoções, foco e qualidade de vida
A relação entre alimentação e saúde mental tem ganhado cada vez mais…
Dieta saudável exige regularidade para ter eficácia
Manter uma rotina alimentar equilibrada não significa apenas escolher os alimentos corretos,…
Neurocientista cita 5 alimentos capazes de melhorar saúde do cérebro
À medida que se envelhece, tende a ser comum o surgimento de…
Tributação no local do consumo: mudança de paradigma na arrecadação estadual
A tributação no local do consumo representa um importante avanço na arrecadação…
Escolas de SP enfrentam falta de limpeza, com diretores assumindo a tarefa
Funcionários da limpeza sem salários Em São Paulo, a situação nas escolas estaduais da Diretoria Regional de Ensino Centro-Sul está…
Excesso de Cloro em Piscinas de Academias: Lições, Riscos e Responsabilidades no Uso Seguro de Áreas Aquáticas
O recente caso em que uma aluna morreu após exposição a uma piscina com concentração excessiva de cloro em uma…
Treino e bem-estar: como a academia virou parte do estilo de vida dos brasileiros
Nos últimos anos, o conceito de treino deixou de estar limitado à busca estética e passou a ocupar um espaço…
8 segredos para cuidar do corpo e da mente após os 60 anos
Chegar aos 60 anos é um marco que merece ser celebrado com qualidade de vida, saúde e bem-estar. A partir…
Melhorar a Saúde do Intestino: Estratégias Comprovadas para um Sistema Digestivo Saudável
Melhorar a saúde do intestino é um dos maiores desejos de quem busca bem-estar integral e equilíbrio interno. Quando pensamos…
Como a Alimentação Pode Afetar o Bem-Estar Emocional e Piorar Crises de Ansiedade
A alimentação tem um impacto direto sobre a nossa saúde física e mental. Estudos recentes têm mostrado que uma dieta…
O milagre das blogueiras: descubra com Nutri Allana Ferreira se os remédios para emagrecimento funcionam de fato
Você com certeza já deve ter ouvido falar de produtos milagrosos para emagrecimento na internet, não é? Para a Nutri…