Excesso de sal na alimentação: riscos silenciosos para o coração e os rins que você não pode ignorar
O consumo excessivo de sal está entre os hábitos mais comuns e…
Justiça suspende lei que libera entrada de personal trainer em academias na Paraíba
A recente decisão do Tribunal de Justiça da Paraíba causou grande impacto…
A Relevância da Alimentação e da Rotina nas Grandes Cidades Brasileiras: Estudo Mostra Impactos Significativos na Qualidade de Vida
Nos últimos anos, as grandes cidades brasileiras têm vivenciado uma mudança significativa…
O que significa saúde e bem-estar para jovens brasileiros? Pesquisa responde
Nos últimos anos, o conceito de viver bem entre os jovens do…
O Papel das Academias Adaptadas e do Lúdico no Combate à Obesidade Infantil
O estabelecimento de hábitos saudáveis na primeira infância constitui um dos pilares mais determinantes para a prevenção de patologias crônicas…
Como o Exercício e a Dieta Adequada Podem Reforçar o Corpo Antes de Cirurgias
A preparação para uma cirurgia envolve mais do que simplesmente seguir as orientações médicas e esperar o dia do procedimento.…
Ultrassom 3D e 4D: saiba mais sobre a sua importância para a família e para a medicina fetal
Segundo a Dra. Thaline Neves Coutinho, o ultrassom 3D e 4D na medicina fetal tem se consolidado como uma ferramenta…
Oito em cada 10 posts sobre exames de saúde são enganosos
Nos dias de hoje, a informação sobre saúde circula de maneira intensa na internet, especialmente nas redes sociais. No entanto,…
Tempo consigo mesmo no Direito: Entenda sobre foco, lucidez e decisões responsáveis
Como destaca Hebron Costa Cruz de Oliveira, advogado com 29 anos de experiência, minutos de silêncio intencional e estudo guiado…
Pratique esses dois exercícios para controlar a pressão alta
Exercícios que envolvem atividade de força como agachamento na parede e prancha foram considerados altamente eficazes para a redução da…
Um dia em Lages: Confira este roteiro pelo centro histórico da cidade e seus principais pontos turísticos
A cidade de Lages revela um centro histórico que combina memória, arquitetura e identidade cultural de forma marcante. Isto posto,…